Bg-baba.NET - Най-добрия сайт за бг баби

Зеленчукова супа с риба тон

Зеленчукова супа с риба тонЗа тези любители на риба тон и на зеленчукова супа, тази рецепта би ви се сторила много интересна и вкусна.

Необходими продукти за 3-4 порции:

  • 350 гр. домати чери
  • 1 консерва зрял боб (200 гр.)
  • 300 гр. риба тон от консерва
  • 3 картофа
  • 1 глава лук
  • олио
  • свежа зеленина (мащерка и розмарин)
  • сол на вкус
  • млян черен пипер на вкус

Приготвяне:

  1. Обелете картофите, нарежете ги на малки парчета, сложете ги в тенджера с вода и сварете до готовност.
  2. Добавете доматите и варете 5 минути.
  3. Нарежете лука на ситно и го запържете в олио до прозрачност.
  4. Розмарина и мащерката измийте, накъсайте листенцата и нарежете на ситно.
  5. Отцедете боба от водата,размачкайте рибата и ги сложете в тенджерата при картофите.
  6. Добавете нарязаните лук,розмарин и мащерка,подправете със сол и пипер, кипнете и свалете от огъня
  7. Украсете с лестенца зеленина.

Коментари

avatar
  Абониране  
Известие ако

Подобни статии

Разядка с тиквички

Вкусна разядка с тиквички Препоръчвам я като лесна за приготвяне и много вкусна рецепта с тиквички. Необходими са 3 тиквички ...

Рецепта против алергична хрема

Алергичната хрема се дели на два основни вида – сезонна и несезонна. Често алергичната хрема се съчетава със сълзене и ...

На война с холестерола

За справяне с холестерола и категоричното му влизане в норма, Ви препоръчвам следното: Вземете си 1 пакет чисто царевично бра...

Салата от скариди и домати

Невероятно вкусна салата с океански скариди, която ще хареса дори на хора с по-претенциозни вкусове. Необходими са ви :500г...